Una vita frenetica o problemi personali ingenti possono condurre facilmente a stanchezza e apatia, che però non si traducono in un sonno pieno al momento di coricarsi.
L’insonnia è un disturbo serio che compromette la lucidità, l’attenzione, la memoria e la concentrazione, aumentando ancor di più la stanchezza e riconducendo ad una forte difficoltà per addormentarsi.
Gli integratori per l’insonnia e gli integratori per i disturbi del sonno aiutano a ritrovare la giusta serenità prima di addormentarsi.
Gli integratori con valeriana distendono le tensioni e promuovono il relax, mentre gli integratori con melatonina regolano il ciclo sonno-veglia ed evitano i risvegli notturni.
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